Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 70,15g | Prot: 114,92g | Karb: 185,27g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вкуснотеево Сметана 20%, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Makan Malam: Мистраль Рис Кубань, Морковь, Кубаночка Масло Кукурузное, Куриная Грудка, Индилайт Филе Бедра Индейки. Camilan/Lainnya: Магнит Персик. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|