Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
127 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 42,81g | Prot: 100,66g | Karb: 181,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Яготинский Творог 5%, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные. Makan Siang: Кукуруза Вареная, Желудки Куриные, Кабачки Тушеные, Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Нектарины, President Сметана 10%, Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог 5%, Арбуз, President Сметана 10%. Camilan/Lainnya: Здраво Хлебцы Пшенично-Гречневые, Добряна Камамбер, Цархліб Хлеб, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adinnna
|