Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2567 kkal
|
Lemak: 117,88g | Prot: 192,62g | Karb: 189,74g.
Makan Pagi: Курага, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арбуз, Сметанин Молоко 1,5%, Good Food Изюм Джамбо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Пятерочка Груша Конференция, Кабачок, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сметанин Молоко 1,5%. Makan Malam: Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Сливочное Масло, Магнит Банан, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Ламбер Сыр 50%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|