Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
916 kkal
|
Lemak: 25,24g | Prot: 93,28g | Karb: 80,73g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Ener Bio Haferkleie, Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Seeberger Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Makan Siang: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Cocktailtomaten. Makan Malam: Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Quark, Quark, Quark, Lauchzwiebeln, Rügen Feinkost Edle Matjesfilets Nordische Art mit Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Möhren, Möhren, Möhren. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Steffie0102
|