Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
52,4 kg Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.    Sisa: 0,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Agustus 2018:
823 kkal Lemak: 13,84g | Prot: 102,55g | Karb: 80,92g.   Makan Pagi: Киви, Приготовленный Яичный Белок, Замороженная Малина, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Абрикосы, Банан, Чай с Лимоном, Гранола, Danone Творог Мягкий 0%. Makan Siang: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Danone Bio Баланс Кефирный 1%, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Минтай Запечённый. Makan Malam: Протеиновый Коктейль. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
1552 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan stacy_bel


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.