Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 51,31g | Prot: 129,39g | Karb: 128,55g.
Makan Pagi: Fruttis Йогурт 5%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Яйцо (Целое), На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Makan Siang: Cofix Бельгийская Вафля, Куриное Филе, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Malam: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Диетмарка Отруби Овсяные, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Диетмарка Отруби Овсяные. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iraobrazovanie
|