Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 41,98g | Prot: 54,92g | Karb: 154,90g.
Makan Pagi: 7-11 醬燒軟骨雞肉串, 香蕉, 拿鐵咖啡. Makan Siang: 毛豆, 飯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 高麗菜. Makan Malam: 全家 地瓜, 香蕉. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan S6816
|