Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 68,27g | Prot: 81,62g | Karb: 246,88g.
Makan Pagi: 白饅頭, 芭樂, 蘋果, 安佳 起司片, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧. Makan Siang: 拿坡里 地中海漁夫披薩(大), 拿坡里 炸雞腿排. Makan Malam: 木瓜, 全家 元氣雙手捲. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|