Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 54,38g | Prot: 87,79g | Karb: 131,72g.
Makan Pagi: Kellogg's Special K Red Berries, Stewart's 2% Milk. Makan Siang: Clementines, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Kirkland Signature Top Sirloin Steak, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Great Value All Natural Sour Cream, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Makan Malam: Heinz Zesty Cocktail Sauce, Member's Mark White Balsamic Vinaigrette, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Member's Mark Twice Baked Seasoned Croutons, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Fresh Express Garden Salad, Sea Queen Medium Easy Peel Raw Shrimp. Camilan/Lainnya: Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathydetweiler
|