Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 63,85g | Prot: 71,94g | Karb: 157,44g.
Makan Pagi: Queijo Branco, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Makan Siang: Farinha de Mandioca, Farofa de Ovo, Brócolis Cozido, Sadia Meio da Asa Tulipa, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Sopa de Legumes com Carne, Sopa de Legumes com Carne. Camilan/Lainnya: Queijo Branco, Pão Francês sem Miolo, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jhaini
|