Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 56,47g | Prot: 89,13g | Karb: 226,49g.
Makan Pagi: Wonderful Pistachios (Package). Makan Siang: World Harbors Sweet & Spicy Jamaican Style Jerk Sauce, Skinless Chicken Breast, Brown Rice. Makan Malam: New York Bread Sticks, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Barilla Veggie Rotini. Camilan/Lainnya: Clementines, Wonderful Pistachios (Package), Sugar Cookies (Includes Vanilla). lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caveman8fb
|