|
18.1% body fat
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2509 kkal
|
Lemak: 83,97g | Prot: 92,69g | Karb: 372,65g.
Makan Pagi: Healthy Harvest Whole Wheat Blend Pasta Linguine, Reduced Sugar Ketchup, Grated Parmesan Cheese. Makan Siang: Barbeque Sauce, Ketchup, Country Style String Beans, Mashed Potato (from Fresh), Blackened Chicken Sandwich. Makan Malam: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Honey Nut Cheerios. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BradH
|