Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 56,76g | Prot: 60,27g | Karb: 140,24g.
Makan Pagi: Caffè Zuccherato. Makan Siang: Caffè Zuccherato, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pollo Arrosto. Makan Malam: Uovo Sodo, Pasta e Piselli. Camilan/Lainnya: Cannolo Siciliano, Gin Tonic, Enervit Power Sport Protein Bar, Grancereale Croccante con Riso. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valeria140591
|