Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
492 kkal
|
Lemak: 12,55g | Prot: 55,28g | Karb: 52,09g.
Makan Pagi: Coffee, Truvia Sweetener (Packet), Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer. Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Makan Malam: Green Giant Riced Veggies Cauliflower & Broccoli, Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Thank you guys. My final goal is to reach 160.0 I’m so close!!!!!!!
08 Agu 18 oleh anggota: KTaylor31
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KTaylor31
|