Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 28,06g | Prot: 42,14g | Karb: 145,53g.
Makan Pagi: Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos. Makan Siang: Suco de Graviola, Beterraba Cozida, Pepino Japonês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mamão Formosa, Abacaxi, Peixe Empanado Frito. Camilan/Lainnya: Pão Francês, Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danyelmc
|