|
Наконец-то размер моей юбки снова 48-й!!!
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 48,86g | Prot: 127,18g | Karb: 129,56g.
Makan Pagi: Нектарин, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Makan Siang: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Нектарин, Петелинка Котлеты Куриные. Camilan/Lainnya: Quest Hero Протеиновый Батончик, Di&Di Монпансье. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|