Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 48,19g | Prot: 82,20g | Karb: 175,17g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каша. Makan Siang: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Гречка Вареная, Сиртаки Брынза. Makan Malam: Дыня, Сливочное Масло, Яйцо. Camilan/Lainnya: Нектарины, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Грудка Индейки. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|