Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 60,63g | Prot: 149,54g | Karb: 151,02g.
Makan Pagi: Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Alnatura Pflaume Apfel Banane. Makan Siang: Zwiebeln, Rote Paprika, Gut Drei Eichen Delikatess Salami, Hofburger Pizzakäse, REWE Passierte Tomaten, Hefe, Extra Natives Olivenöl, Bio Dinkelvollkornmehl. Makan Malam: Scitec Nutrition Whey Strawberry White Chocolate, Milch 1,5%. Camilan/Lainnya: Ahornsirup, Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|