Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
385 kkal
|
Lemak: 7,01g | Prot: 15,79g | Karb: 67,92g.
Makan Pagi: Овсянка с Фруктами. Makan Siang: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Camilan/Lainnya: Черника, Простой Йогурт. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
2 недели перестала питаться ПП и вот тебе на результат 😣
07 Agu 18 oleh anggota: Valentink@
|
08 Agu 18 oleh anggota: shkolka
|
Ого, за две недели всего 1,1 кг
Я 4-5 дней км все подряд и набираю 1,5 кг
Но потом за те же 4-5 дней норм питания и это все уходит
08 Agu 18 oleh anggota: zubokzub
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valentink@
|