Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
125,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 45,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 26,87g | Prot: 89,21g | Karb: 102,11g.
Makan Pagi: Campina Йогурт Нежный Сливочный с Соком Персика, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Белый Медведь Творог 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Любимый Сад Томатный Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Makan Malam: Нектарины, Барс Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goreva-83
|