Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2871 kkal
|
Lemak: 105,49g | Prot: 175,81g | Karb: 299,65g.
Makan Pagi: Horeca Select Овсянка, Изюм, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ламбер Сыр 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Малиновое Варенье, Зеленое Яблоко, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Жареная Говядина (Только Постное). Makan Malam: Мистраль Рис Басмати, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ламбер Сыр 50%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|