Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2018
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 60,12g | Prot: 76,20g | Karb: 188,44g.
Makan Pagi: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Publix Deluxe American Cheese (19g), Boar's Head Black Forest Deli Ham, Boar's Head Pepperoni. Makan Malam: French Fried Potatoes (Steak Fries, Salt Added, Frozen) , Publix Dinner Roll, Publix Ground Chuck 80/20. Camilan/Lainnya: Publix Lowfat Chocolate Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sedonis
|