Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2018
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 15,53g | Prot: 60,72g | Karb: 130,70g.
Makan Pagi: 煮熟的雞蛋白, 7-11 茶葉蛋, 全家 地瓜. Makan Siang: 全家 地瓜, 酪梨, 雞胸肉（不吃皮）, 好菇道 鴻喜菇, 花椰菜, 青江菜. Camilan/Lainnya: 火龍果, 福樂 自然零優格, 牛奶. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vsjxvsju
|