Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2018
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 41,67g | Prot: 74,50g | Karb: 148,88g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Молоко 2,5%, Бананы, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo, Хлеб Английский, Шарлотка ПП. Makan Siang: Растительное Масло, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Гречка Отварная. Makan Malam: Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Кабачки. Camilan/Lainnya: Пепси Пепси Лайт, Малина, Крыжовник. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlenkA89$
|