Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2018
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 63,97g | Prot: 127,33g | Karb: 125,76g.
Makan Pagi: Куриные Голени с Кожей, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Избенка Кефир Обезжиренный , Ашан Сыр Диетический 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Makan Malam: ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Козий Сыр (Твердый), Сыр Адыгейский, Fit Fruit Батончик Кофе с Молоком, Яблоки, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сазанчикова Анастасия
|