Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2018
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 58,69g | Prot: 120,34g | Karb: 202,31g.
Makan Pagi: Banane, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi H-Milch 1,5%, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Makan Siang: Aldi Gehacktes Gemischt , Grüne Brechbohnen, Bio Vollkorn Penne. Makan Malam: Armada Thunfisch, Gurke (mit Schale), Rührei. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|