Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 60 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 34,68g | Prot: 24,46g | Karb: 172,82g.
Makan Pagi: DM Bio Soja Drink Natur , Ananas, Banane. Makan Malam: Edeka Hummus Pikant, Seeberger Pinienkerne, Braune Champignons (Italienische Crimini), Baby-Spinat, Sebahat Tahin, Ener Bio Kokosöl, Schalotten, Butternut Kürbis. Camilan/Lainnya: Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarah.cgn
|