|
小紅又提早來了⋯前兩天突然上升好多，水腫嗎🤔
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 34,43g | Prot: 85,33g | Karb: 171,23g.
Makan Pagi: 芭樂, 安佳 起司片, 白饅頭, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧. Makan Siang: 蔬菜湯（低鈉，加水）, 綠葉生菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 海帶（加醬油）, 7-11 鮮蝦冷麵沙拉. Makan Malam: 雞蛋（整個）, 全家 鮭魚味噌湯. Camilan/Lainnya: 義美 紅豆牛奶冰棒. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|