Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 41,85g | Prot: 25,80g | Karb: 128,60g.
Makan Pagi: 킨더조이 킨더조이 초콜릿, 매일유업 매일두유 식이섬유, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리 . Makan Siang: 진주햄 천하장사, 롯데 크런키바 녹차. Makan Malam: 빙그레 생귤탱귤 유자, 빙그레 생귤탱귤 감귤, 빙그레 뽕따 소다맛. lagi...
|
|
2325 kkal
|
Latihan:
강하나1 - 45 menit, Membersihkan - 1 jam, 요가 - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
|