Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2012
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 120,68g | Prot: 69,13g | Karb: 45,99g.
Makan Pagi: American Cheese, Baked Honey Ham, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Makan Siang: French Fries (Small), Hamburger Dill Pickle Chips, Onions, Ketchup, Real Mayonnaise, American Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). Makan Malam: Chicharrones (Fried Pork Rinds), Mild Picante Sauce, Sour Cream. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheKarenS
|