Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
424 kkal
|
Lemak: 10,08g | Prot: 33,12g | Karb: 50,01g.
Makan Pagi: Tostadas de Pan Integral. Makan Siang: Batata, Puré de Calabaza, Lentejas Hervidas, Ternera Magra. Camilan/Lainnya: Tostadas de Pan Integral. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan superfit2
|