Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2121 kkal
|
Lemak: 79,69g | Prot: 90,01g | Karb: 256,15g.
Makan Pagi: Espresso, Lidl Haferflocken, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Blaubeeren. Makan Siang: Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln. Makan Malam: Duplo Duplo, Bratkartoffeln, Spiegelei. Camilan/Lainnya: Tiramisu. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Everlost
|