Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 98,13g | Karb: 232,62g.
Makan Pagi: Freshpak Green Rooibos Tea, Darling Plain Low Fat Yoghurt, Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Jungle Oats, Raisins (Seedless), Cinnamon. Makan Siang: Bakers Provita, Beefy Bovril, SPAR Low Fat Milk, Egg White, All Gold Mustard Sauce, Red or Cayenne Pepper, Onions, Bananas, Albany 100% Smooth Wholegrain Brown Bread. Makan Malam: Knorr Aromat, All Gold Tomato Sauce, McCain Garden Mix, Woolworths Chicken & Mushroom Pie. Camilan/Lainnya: Equal Sticks, Nescafe Classic, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoeyThePotato
|