Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
815 kkal
|
Lemak: 25,51g | Prot: 62,69g | Karb: 90,31g.
Makan Pagi: Café, Papaya, NutriSano Arepa de Quinua, Huevo Tibio. Makan Siang: Agua, Lomo de Cerdo , Camarones, Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco. Makan Malam: Alpina Queso Finesse Tajado, Doña Paisa Arepa Integral, Postobon H2oh. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jairovargas1970
|