Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 66,21g | Prot: 75,54g | Karb: 116,95g.
Makan Pagi: Stewart's 2% Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Makan Siang: Pineapple, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Chicken Wing (Skin Eaten), Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots. Makan Malam: Marketside Classic Iceberg Salad, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Member's Mark White Balsamic Vinaigrette, Gefen Organic Beets, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Cucumber (Peeled), Great Value Uncured Pulled Beef. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathydetweiler
|