Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 57,63g | Prot: 82,90g | Karb: 200,78g.
Makan Pagi: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Nimet Tam Buğday Ekmeği , Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Su. Makan Siang: Eti Form Kepekli Bisküvi , Süt (Tam Yağlı), Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Makan Malam: Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Ayran, Leblebi, Şeftali. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan antoryum66
|