Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
161,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 40,36g | Prot: 87,05g | Karb: 129,26g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Детская Молочная Кухня Биолакт-Мк, Болгарский Перец, Магнит Сыр Голландский 45%, Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Капуста Белокочанная, Помидоры. Makan Malam: Яйцо-Пашот, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Усольский Свинокомплекс Пельмени Сибирские. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anyusha-sweet
|