Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 25,29g | Prot: 45,47g | Karb: 165,52g.
Makan Pagi: Мёд, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Глобус Сыр Маасдам Элит, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Makan Malam: Вареное Яйцо, Борщ Холодный. Camilan/Lainnya: Морковь, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Мармелад. lagi...
|
|
2213 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Красотка Кристи
|