Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 36,90g | Karb: 217,84g.
Makan Pagi: 鳳梨, 西瓜, 芭樂, 蘋果（去皮）, 雞蛋沙律三文治. Makan Siang: 香蕉, 韭菜盒子. Makan Malam: 芭樂, 煮熟的雞蛋白. Camilan/Lainnya: 蛋糕. lagi...
|
|
484 kkal
|
Latihan:
街舞 - 1 jam dan 15 menit, Tenis Meja (Ping Pong) - 1 jam dan 5 menit, Apple Health - 21 jam dan 40 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann20010929
|