Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2347 kkal
|
Lemak: 31,40g | Prot: 151,00g | Karb: 372,90g.
Makan Pagi: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. Makan Siang: セブンイレブン 薫りとのど越し！ざる蕎麦, セブンイレブン 国産鶏のたっぷり 鶏そぼろごはん. Makan Malam: セブンイレブン 薫りとのど越し！ざる蕎麦, すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|