Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1329 kkal
|
Lemak: 47,17g | Prot: 110,87g | Karb: 116,36g.
Makan Pagi: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо. Makan Siang: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Семушка Кедровые Орехи, Магнит Банан. Makan Malam: Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа, Bombbar Протеиновый Батончик. Camilan/Lainnya: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Лимак Хлеб Подовый, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Волков Хрящики Куриные. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|