Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2018
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 25,74g | Prot: 71,98g | Karb: 236,70g.
Makan Pagi: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Quaker Cereal Multibran Pasas. Makan Siang: Zumo de Limón, Quinoa (Cocida), Tampiqueña. Makan Malam: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), SuKarne Arrachera Marinada, Tortilla de Maíz. Camilan/Lainnya: Manzana, Plátano. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LuisXavier21
|