Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2018
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
861 kkal
|
Lemak: 37,25g | Prot: 85,62g | Karb: 42,41g.
Makan Pagi: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Сыр Российский, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Яйцо (Целое), Творог 5%. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2691397
|