Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2018
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 50,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 52,12g | Prot: 92,43g | Karb: 38,80g.
Makan Pagi: Valio Mehukeitto Mustaherukka, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Elovena Välipalakeksi Kaura-Puolukka. Makan Siang: Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty), Kurkku. Makan Malam: Paistettu Kananmuna, Mama Katkaravun Makuinen Nuudeli, Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty). lagi...
|
|
1096 kkal
|
Latihan:
Kävely - 1 jam dan 12 menit, Apple Health - 22 jam dan 48 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kirzikkaa
|