Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2018
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 36,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 89,34g | Prot: 90,38g | Karb: 88,72g.
Makan Pagi: Останкино Шашлык из Свинины, Be Fresh Органический Финиковый Сироп, Чай, Гречневая Каша с Молоком, Cheese Gallery Cheddar, Жареное Яйцо. Makan Siang: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Be Fresh Органический Финиковый Сироп, Чай, Болгарский Перец, Останкино Шашлык из Свинины. Makan Malam: Смешанные Орехи, Be Fresh Органический Финиковый Сироп, Брест Литовск Творог 3%, Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|