Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2018
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 64,47g | Prot: 177,10g | Karb: 152,90g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Гречка Отварная, Жареное Филе Свинины, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Makan Malam: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Авида Молоко 2,5%, Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Данон Творог Мягкий 0%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Camilan/Lainnya: Нектарин, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Свинина Отварная, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|