Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2018
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1916 kkal
|
Lemak: 113,47g | Prot: 104,85g | Karb: 123,34g.
Makan Pagi: Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Гречка Отварная. Makan Siang: Салат из Крабовых Палочек, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Шоколадный Торт, Коркунов Шоколад Горький с Цельным Миндалем, Постный Борщ. Makan Malam: Сметана , Обычные Блины. Camilan/Lainnya: Черемушки Птичье Молоко. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidynhlk
|