|
Day 42
BMI 27
體脂肪37.1
肌肉量 43.1
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 8
基礎代謝 1388
體內年齡 54
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 50,54g | Prot: 66,56g | Karb: 245,92g.
Makan Pagi: 豬里肌, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. Makan Siang: 鳳梨, 秋刀魚, 龍鬚菜, 桂格(Quaker) 五穀飯. Makan Malam: 烏冬, 花枝丸. Camilan/Lainnya: 芭樂. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|