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Lasst Euch alle nicht entmutigen, ein "Neues Gewicht" bringt mehr Lebensfreude!
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83 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1572 kkal
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Lemak: 46,75g | Prot: 40,76g | Karb: 201,98g.
Makan Pagi: Landfein Die Streichbare, Maribel Orangen Marmelade, Schweinebauch, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Eiswaffel, Pistazieneis, Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett, Banane. Makan Malam: Augustiner Helles. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi Cola Light, Banane, Pircher Williams Schnaps. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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