Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2018
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 45,48g | Prot: 99,20g | Karb: 71,75g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Льняные Семена, St. Dalfour Малиновый Джем, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Куриное Филе, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Творог 5%, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2691397
|